Pierwsze miejsce w konkursie BLOGS from the HEART! 2020 w kategorii Pasja i Praca.

Moc samotności

samotność

AUTOR: PIOTR SZOSTAK

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Byłem człowiekiem, któremu świetnie służy samotność. Rozkwitałem dzięki niej, a jej brak był dla mnie czymś tak uciążliwym jak dla innych brak wody czy pożywienia. Każdy dzień w którym nie było mi dane jej zaznać, osłabiał mnie.” Charles Bukowski, Faktotum

Samotność i bycie samemu staje się, we współczesnym, ciągle podłączonym do sieci świecie, zapomnianą sztuką. Nie neguję postępu cywilizacyjnego i możliwości komunikacji jakie daje nam współczesna technologia, jednak coraz rzadziej mamy okazję być sami ze sobą i swoimi myślami. Nie mam też na myśli porzucenia świata doczesnego, bliskich, przyjaciół czy znajomych i zostania pustelnikiem, mam tu na myśli raczej znalezienie w ciągu dnia czasu na to by być sam na sam ze sobą.

Bycie samemu zawsze pozwalało mi poczuć spokój, bliskość otoczenia / natury, niekiedy Boga, dawało mi możliwość naładowania akumulatorów, spojrzenia z dystansem na życie, czy też odpoczynku od zgiełku otaczającego mnie świata.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z SAMOTNOŚCI

Wiele moich najbardziej wartościowych pomysłów, prac, czy artykułów powstało w samotności. I nie dotyczy to tylko mnie. Wielu pisarzy, twórców, artystów, podróżników, naukowców, inżynierów, przywódców czy filozofów, właśnie w samotności odnajdywało to czego tak bezskutecznie poszukiwali, niekiedy całymi latami.

Poniżej znajdziesz kilka powodów, dla których warto w ciągu dnia zaszyć się z dala od ludzi i pobyć tylko ze sobą. Samotność to:

  • czas na rozmyślanie,
  • możliwość lepszego poznania samego siebie,
  • możliwość zmierzenia się ze swoimi demonami, które na co dzień kryją się w cieniu,
  • przestrzeń do pracy twórczej,
  • czas by znaleźć spokój,
  • czas by zastanowić się nad tym co zrobiliśmy i co mamy jeszcze do zrobienia,
  • łatwiejsze znalezienie własnego głosu,
  • możliwość dostrzeżenia tych wszystkich drobnych rzeczy, które w pośpiechu umykają nam i znikają w codziennym zabieganiu.

JAK ZNALEŹĆ CZAS I MIEJSCE NA SAMOTNOŚĆ?

Wcale nie musisz wyruszać w najdalsze góry, leśne ostępy, czy na niedostępne wyspy, by znaleźć czas na bycie samemu. Wystarczy, że:

  • Odetniesz się od powiadomień, e-maili, telefonów i SMSów.
  • Wyłączysz radio i telewizor.
  • Wyłączysz komputer, chyba, że akurat zamierzasz wykorzystać go do pracy twórczej.
  • Zaszyjesz się gdzieś z książką.
  • Weźmiesz długą relaksującą kąpiel.
  • Pójdziesz na spacer.
  • Wybierzesz się na przejażdżkę rowerową.
  • Zaczniesz pracę wcześniej, zanim w biurze pojawią się inni.
  • Zamkniesz się w pokoju.
  • Wstaniesz przed innymi domownikami.
  • Zrobisz sobie herbatę lub kawę i wypijesz ją w spokoju w ogrodzie lub na balkonie.
  • Usiądziesz na ławce w parku.
  • Wybierzesz się do małej zacisznej kawiarenki.

Po prostu znajdziesz miejsce i czas, w którym możesz być sam.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

plan tygodnia

Jak robić, żeby zrobić?

Jeśli kiedykolwiek przebiegłeś więcej niż kilka kilometrów, prawdopodobnie wiesz, dlaczego musisz przez cały bieg trzymać równe tempo. Biegacze, którzy nie mają doświadczenia i zaczynają długodystansowy

produktywność

Jak nie stać się robotem?

Co jakiś czas spotykam się z kimś, kto uważa, że produktywność zamienia ludzi w roboty. Mówią: Skupiając się na produktywności, możemy zrobić więcej, ale jakim

rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów za pomocą pisania

Niezwykle potężną techniką rozwiązywania problemów jest zapisanie ich. Wydaje się to dość banalne, ale często pozwala rozwiązać problemy, które wcześniej uważaliśmy za niemożliwe do rozwiązania.

© 2016-2020 – jakosiagaccele.com – Piotr Szostak – Wszelkie prawa zastrzeżone