Pierwsze miejsce w konkursie BLOGS from the HEART! 2020 w kategorii Pasja i Praca.

Ile tak naprawdę masz czasu dla siebie?

wykorzystanie czasu

AUTOR: PIOTR SZOSTAK

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Teoretycznie doba każdego z nas liczy 24 godziny.

Moja doba też liczy 24 godziny, ale nie mam do dyspozycji 24 godzin na dzień. Dzieje się tak, ponieważ:

  • śpię 6 godzin dziennie,
  • 1 godzinę potrzebuję na dotarcie do pracy i powrót z niej do domu,
  • od poniedziałku do piątku codziennie spędzam 8 godzin w pracy,
  • każdego dnia poświęcam 4 godziny na wykonywanie codziennych obowiązków domowych,
  • 1 godzinę poświęcam na różne sprawy codzienne, takie jak jedzenie posiłków, dbanie o higienę itp.

Pozostają mi zatem 4 godziny na robienie tego, na czym najbardziej mi zależy, czyli:

  • spędzanie czasu z żoną i córką,
  • prowadzenie bloga,
  • czytanie książek,
  • uprawianie sportu,
  • rysowanie,
  • myślenie.

Chciałbym Cię zachęcić do zastanowienia się, ile czasu zostaje Ci na to co dla Ciebie ważne. Niezależnie, czy to są 4 godziny tak jak w moim przypadku, czy może więcej, a może jednak mniej.

Najważniejsze jest jednak to co zrobisz z tym czasem. Na co go przeznaczysz?

Jeżeli ciekawi Cię ten temat to może zainteresuje Cię również artykuł o audycie czasu.

Zdjęcie wykorzystane w artykule zostało wykonane przez Icons8 Team i pobrane z Unsplash.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

BEZPŁATNY EBOOK

JAK ZACZĄĆ
I NIE PRZESTAĆ?

Chcesz otrzymać darmowego ebooka Jak zacząć i nie przestać? z 15 poradami, które pomogą Ci osiągnąć cele i zbudować nawyki? Wystarczy, że dołączysz do kilkuset zadowolonych subskrybentów newslettera, a otrzymasz go za darmo!

MASZ PYTANIE?

NAPISZ

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów za pomocą pisania

Niezwykle potężną techniką rozwiązywania problemów jest zapisanie ich. Wydaje się to dość banalne, ale często pozwala rozwiązać problemy, które wcześniej uważaliśmy za niemożliwe do rozwiązania.

Jak znależć czas?

Jak znaleźć czas?

Od razu na początku umówmy się co do jednej rzeczy. Nigdy nie ma wystarczająco dużo czasu. Jesteśmy umówieni? Tak? To możesz czytać dalej.

nie mam czasu

Ile masz czasu?

Nie wiem, ile to już razy słyszałem od ludzi, że „nie mają wystarczająco dużo czasu” na robienie ważnych rzeczy w swoim życiu. Pewnie sam też

© 2016-2020 – jakosiagaccele.com – Piotr Szostak – Wszelkie prawa zastrzeżone

Jak zacząć i nie przestać

POCZEKAJ - MOŻE CHCESZ E-BOOKA?

Chcesz otrzymać darmowego e-booka Jak zacząć i nie przestać? z 15 piekielnie skutecznymi radami, które pomogą Ci osiągać cele i budować nawyki? Jeżeli tak, to dołącz do kilkuset subskrybentów mojego newslettera, a otrzymasz go za darmo!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na przetwarzanie poniżej podanych danych osobowych. Dane te będą przetwarzane wyłącznie w celu pobrania e-booka i otrzymywania ode mnie wiadomości o nowościach, produktach i usługach związanych z blogiem. W każdej chwili będziesz mógł odwołać udzieloną zgodę [więcej szczegółów w Polityce prywatności i cookies].